海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生香辛料類 わさび 粉 からし粉入り単位
水分78.24.973.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.29.45.8 g
たんぱく質19.816.53.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.54.4-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.276.8-72.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.169.7-69.6 g
有機酸0 g
灰分1.64.5-2.9 g
ナトリウム30030270 mg
カリウム3101200-890 mg
カルシウム50320-270 mg
マグネシウム42210-168 mg
リン240340-100 mg
0.19.3-9.2 mg
亜鉛14.4-3.4 mg
0.440.45-0.01 mg
マンガン0.021.11-1.09 mg
ヨウ素18315 μg
セレン33429 μg
クロムTr8-8 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.55-0.53 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン1.12.5-1.4 mg
ナイアシン当量4.45-0.6 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB122.42.4 μg
葉酸2525 μg
パントテン酸0.210.21 mg
ビオチン2.124-21.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: ホースラディシュ製品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク