海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
海老/蟹類 (えび類) あまえび 生と香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.2 | 10.9 | 67.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 15.2 | 17.3 | -2.1 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 21.1 | -1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 2.2 | -1.5 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 1.5 | 2.2 | -0.7 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | | 0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.2 | 54.4 | -50.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 50.6 | -50.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 15.2 | -13.6 | g | | ナトリウム | 300 | 59 | 241 | mg | | カリウム | 310 | 3100 | -2790 | mg | | カルシウム | 50 | 2800 | -2750 | mg | | マグネシウム | 42 | 760 | -718 | mg | | リン | 240 | 330 | -90 | mg | | 鉄 | 0.1 | 120 | -119.9 | mg | | 亜鉛 | 1 | 3.9 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.44 | 1.99 | -1.55 | mg | | マンガン | 0.02 | 10 | -9.98 | mg | | ヨウ素 | 18 | 42 | -24 | μg | | セレン | 33 | 18 | 15 | μg | | クロム | Tr | 47 | -47 | μg | | モリブデン | 1 | 200 | -199 | μg | | レチノール | 3 | 0 | 3 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2400 | -2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 61 | -61 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2500 | -2500 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 210 | -207 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.4 | 4.7 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 820 | -820 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.26 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.09 | -1.06 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 7.9 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 4.4 | 12 | -7.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 1.75 | -1.71 | mg | | ビタミンB12 | 2.4 | 0 | 2.4 | μg | | 葉酸 | 25 | 290 | -265 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 2.39 | -2.18 | mg | | ビオチン | 2.1 | 62 | -59.9 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 備考 | 別名: ほっこくあかえび(標準和名)
廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等 | 別名: めぼうき、 バジリコ | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |