海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分78.271.36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.23.212 g
たんぱく質19.83.816 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.5-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113.4-13.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.217.9-13.7 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.122-21.9 g
有機酸0 g
灰分1.62.8-1.2 g
ナトリウム30055245 mg
カリウム3101100-790 mg
カルシウム50464 mg
マグネシウム4264-22 mg
リン24093147 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.440.310.13 mg
マンガン0.020.38-0.36 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量385-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.46.2-2.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン1.13.7-2.6 mg
ナイアシン当量4.44.20.2 mg
ビタミンB60.040.38-0.34 mg
ビタミンB122.42.4 μg
葉酸2542-17 μg
パントテン酸0.210.95-0.74 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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