海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分78.293.3-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質19.80.119.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.22.41.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.4-2.3 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分1.6Tr1.6 g
ナトリウム3006294 mg
カリウム3104306 mg
カルシウム50248 mg
マグネシウム42141 mg
リン2402238 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.44Tr0.44 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33033 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量4.40.14.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.10.12 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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