海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分78.257.320.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.29.26 g
たんぱく質19.811.88 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.218.5-14.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.115.9-15.8 g
有機酸0 g
灰分1.615-13.4 g
ナトリウム3005100-4800 mg
カリウム310810-500 mg
カルシウム504010 mg
マグネシウム42100-58 mg
リン240260-20 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛110 mg
0.440.020.42 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量4.422.4 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸2537-12 μg
パントテン酸0.210.59-0.38 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.813-12.2 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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