海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り単位
水分78.25028.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.23.311.9 g
たんぱく質19.83.816 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.40.3 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.50.51 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.147.8-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.143.8-43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.244.7-40.5 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.145.4-45.3 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム30024276 mg
カリウム31068242 mg
カルシウム50644 mg
マグネシウム421527 mg
リン24057183 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.440.120.32 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素18117 μg
セレン33231 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン144-43 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.40.13.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量4.41.23.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25718 μg
パントテン酸0.210.34-0.13 mg
ビオチン2.10.81.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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