海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分78.23.374.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2114.2 g
たんぱく質19.811.78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.79.2-8.5 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.59.5-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.176.6-76.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.169.9-69.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.271.4-67.2 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.173.9-73.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.61.60 g
ナトリウム300340-40 mg
カリウム31023080 mg
カルシウム502624 mg
マグネシウム42402 mg
リン240120120 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.440.180.26 mg
マンガン0.020.65-0.63 mg
ヨウ素18117 μg
セレン33726 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.42.21.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン1.13.9-2.8 mg
ナイアシン当量4.46.3-1.9 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25214 μg
パントテン酸0.210.91-0.7 mg
ビオチン2.117-14.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.9-0.1 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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