海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分78.24.274 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.23.911.3 g
たんぱく質19.84.315.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.70 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.194.1-94 g
利用可能炭水化物(質量計)0.187.9-87.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.288.4-84.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.189.3-89.2 g
有機酸0 g
灰分1.61.50.1 g
ナトリウム300500-200 mg
カリウム31059251 mg
カルシウム501139 mg
マグネシウム42636 mg
リン24031209 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.440.050.39 mg
マンガン0.020.22-0.2 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33231 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.40.13.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量4.41.23.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25421 μg
パントテン酸0.210.27-0.06 mg
ビオチン2.10.61.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.3-0.5 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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