海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分78.213.664.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.20.514.7 g
たんぱく質19.80.619.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.774.6-73.9 g
コレステロール130230-100 mg
脂質1.580-78.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.29.9-5.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.4-4.3 g
有機酸0 g
灰分1.61.40.2 g
ナトリウム300510-210 mg
カリウム31025285 mg
カルシウム501238 mg
マグネシウム42240 mg
リン24016224 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.440.010.43 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール3760-757 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量3780-777 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール3.41.32.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量4.40.14.3 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸25124 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.3-0.5 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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