海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と小麦 [中華麺類] 半生中華めん の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生小麦 [中華麺類] 半生中華めん の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生小麦 [中華麺類] 半生中華めん 単位
水分78.223.754.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.29.85.4 g
たんぱく質19.89.99.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.5-2.8 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.54-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.159.5-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.154.2-54.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.255.4-51.2 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物0.161.2-61.1 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム300470-170 mg
カリウム310430-120 mg
カルシウム502129 mg
マグネシウム421527 mg
リン24072168 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.440.10.34 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素18117 μg
セレン3335-2 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン123-22 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4(Tr)3.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.42.61.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25916 μg
パントテン酸0.210.63-0.42 mg
ビオチン2.11.30.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.2-0.4 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク