海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分78.214.763.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.211.53.7 g
たんぱく質19.811.78.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.4-0.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.51.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.171.4-71.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.165-64.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.264.5-60.3 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.170.2-70.1 g
有機酸0 g
灰分1.61.9-0.3 g
ナトリウム300410-110 mg
カリウム31030010 mg
カルシウム502129 mg
マグネシウム422319 mg
リン24082158 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.440.150.29 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33249 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン118-17 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.40.23.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量4.43.11.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸251114 μg
パントテン酸0.210.76-0.55 mg
ビオチン2.11.40.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81-0.2 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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