海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分78.226.951.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.220.1-4.9 g
たんぱく質19.825.5-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.60.1 g
コレステロール1301300 mg
脂質1.51.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.247.3-43.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.141.5-41.4 g
有機酸0 g
灰分1.65-3.4 g
ナトリウム3001600-1300 mg
カリウム310120190 mg
カルシウム50260-210 mg
マグネシウム423111 mg
リン24022020 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛110 mg
0.440.440 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール3Tr3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3(Tr)3 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール3.40.82.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン1.11.9-0.8 mg
ナイアシン当量4.46.2-1.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB122.40.42 μg
葉酸25169 μg
パントテン酸0.210.150.06 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.84.2-3.4 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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