貝類 さるぼう 味付け缶詰 とドリアン 生の栄養素を比較

貝類 さるぼう 味付け缶詰ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 さるぼう 味付け缶詰ドリアン 生単位
水分66.166.4-0.30000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質15.92.313.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.32.8-1.5 g
コレステロール1100110 mg
脂質2.23.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.825.5-11.7 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.927.1-14.2 g
有機酸0 g
灰分2.90.92 g
ナトリウム870Tr870 mg
カリウム55510-455 mg
カルシウム60555 mg
マグネシウム412714 mg
リン14036104 mg
110.310.7 mg
亜鉛4.10.33.8 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン1.390.311.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量903654 μg
レチノール活性当量835 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.30.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン1.61.40.2 mg
ナイアシン当量4.11.82.3 mg
ビタミンB60.040.25-0.21 mg
ビタミンB1225025 μg
葉酸11150-139 μg
パントテン酸0.190.22-0.03 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.202.2 g
備考別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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