貝類 さるぼう 味付け缶詰 と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

貝類 さるぼう 味付け缶詰洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 さるぼう 味付け缶詰洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分66.183.3-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質15.91.514.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.33.6-2.3 g
コレステロール1107103 mg
脂質2.23.9-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.98.84.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.68.13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.89.44.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.910.12.8 g
有機酸0 g
灰分2.91.21.7 g
ナトリウム870300570 mg
カリウム55160-105 mg
カルシウム603228 mg
マグネシウム411031 mg
リン14038102 mg
110.210.8 mg
亜鉛4.10.23.9 mg
0.130.030.1 mg
マンガン1.390.061.33 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr19-19 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1000-1000 μg
β-クリプトキサンチン24-24 μg
β-カロテン当量901100-1010 μg
レチノール活性当量8110-102 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.51.41.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量4.10.73.4 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12250.124.9 μg
葉酸1112-1 μg
パントテン酸0.190.31-0.12 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.20.81.4 g
備考別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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