貝類 さるぼう 味付け缶詰 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較
貝類 さるぼう 味付け缶詰とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 さるぼう 味付け缶詰 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン | 差 | 単位 | | 水分 | 66.1 | 20 | 46.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.6 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 15.9 | 7.2 | 8.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 11.2 | -9.9 | g | | コレステロール | 110 | 90 | 20 | mg | | 脂質 | 2.2 | 11.7 | -9.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.9 | 63.4 | -50.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.6 | 58.7 | -47.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.8 | 60.1 | -46.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 60.2 | -47.3 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 2.9 | 0.9 | 2 | g | | ナトリウム | 870 | 130 | 740 | mg | | カリウム | 55 | 85 | -30 | mg | | カルシウム | 60 | 31 | 29 | mg | | マグネシウム | 41 | 6 | 35 | mg | | リン | 140 | 55 | 85 | mg | | 鉄 | 11 | 0.2 | 10.8 | mg | | 亜鉛 | 4.1 | 0.2 | 3.9 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.04 | 0.09 | mg | | マンガン | 1.39 | 0.2 | 1.19 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | Tr | 53 | -53 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 90 | 1 | 89 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 4 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 1.3 | 1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.7 | -2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.12 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 0.3 | 1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.1 | 2 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 25 | 0.3 | 24.7 | μg | | 葉酸 | 11 | 16 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 0.58 | -0.39 | mg | | ビオチン | | 6.4 | -6.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 0.3 | 1.9 | g | | 備考 | 別名： もがい、赤貝（さるぼう）味付け缶詰
液汁を除いたもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |