貝類 さるぼう 味付け缶詰 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

貝類 さるぼう 味付け缶詰その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 さるぼう 味付け缶詰その他 あみ つくだ煮単位
水分66.13531.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質15.919.1-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.10.2 g
コレステロール110120-10 mg
脂質2.21.80.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.611.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.835.8-22 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.935.1-22.2 g
有機酸0 g
灰分2.99-6.1 g
ナトリウム8702700-1830 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム60490-430 mg
マグネシウム41100-59 mg
リン140410-270 mg
117.13.9 mg
亜鉛4.11.72.4 mg
0.130.97-0.84 mg
マンガン1.390.630.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量901674 μg
レチノール活性当量8170-162 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.54.7-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン1.61.8-0.2 mg
ナイアシン当量4.14.7-0.6 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1225718 μg
葉酸1135-24 μg
パントテン酸0.190.78-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.26.9-4.7 g
備考別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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