貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分76.430.146.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.913.9 g
たんぱく質19.5019.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール6262 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.520.3†-18.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.418.5†-17.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.57.5 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物1.569.9-68.4 g
有機酸00 g
灰分202 g
ナトリウム3900390 mg
カリウム250Tr250 mg
カルシウム50Tr50 mg
マグネシウム37037 mg
リン1701169 mg
0.700.7 mg
亜鉛2.702.7 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量3.703.7 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB122.62.6 μg
葉酸707 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考液汁を除いたもの†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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