貝類 ほたてがい 水煮 と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

貝類 ほたてがい 水煮(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 ほたてがい 水煮(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分76.830.146.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.712.7 g
たんぱく質17.6017.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール5252 mg
脂質1.9Tr1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.920.3†-18.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.718.5†-16.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.97.9 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物1.969.9-68 g
有機酸00 g
灰分1.801.8 g
ナトリウム2500250 mg
カリウム330Tr330 mg
カルシウム24Tr24 mg
マグネシウム57057 mg
リン2501249 mg
2.802.8 mg
亜鉛3.103.1 mg
0.17Tr0.17 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1515 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン230230 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量230230 μg
レチノール活性当量3434 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.71.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.2900.29 mg
ナイアシン1.901.9 mg
ナイアシン当量4.104.1 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB121818 μg
葉酸83083 μg
パントテン酸0.6400.64 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 貝殻†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク