貝類 ほたてがい 水煮 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

貝類 ほたてがい 水煮牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 ほたてがい 水煮牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分76.826.150.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.775.7 g
たんぱく質17.67.79.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.88.4-7.6 g
コレステロール521933 mg
脂質1.98.5-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.955.9-54 g
利用可能炭水化物(質量計)1.753.2-51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.956.5-48.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.956-54.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.81.60.2 g
ナトリウム25096154 mg
カリウム330400-70 mg
カルシウム24260-236 mg
マグネシウム572532 mg
リン25022030 mg
2.80.12.7 mg
亜鉛3.10.82.3 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール15120-105 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン23020210 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量23020210 μg
レチノール活性当量34120-86 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.290.37-0.08 mg
ナイアシン1.90.31.6 mg
ナイアシン当量4.11.92.2 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12180.717.3 μg
葉酸83182 μg
パントテン酸0.641.29-0.65 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.60.20.4 g
備考廃棄部位: 貝殻別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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