貝類 とりがい 斧足 生 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

貝類 とりがい 斧足 生調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とりがい 斧足 生調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分78.643.635 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.110.1 g
たんぱく質12.90.112.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール22022 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.939.9-33 g
利用可能炭水化物(質量計)6.239.2-33 g
差引き法による利用可能炭水化物9.955.6-45.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.955.7-48.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム1006832 mg
カリウム1503147 mg
カルシウム19Tr19 mg
マグネシウム43142 mg
リン12015105 mg
2.90.12.8 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.16Tr0.16 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.701.7 mg
ナイアシン当量3.7Tr3.7 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸1.101.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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