貝類 とりがい 斧足 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

貝類 とりがい 斧足 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とりがい 斧足 生その他 甘酒単位
水分78.679.7-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.11.38.8 g
たんぱく質12.91.711.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール22022 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.918.3-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.216.9-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.918.3-8.4 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.918.3-11.4 g
有機酸0 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム1006040 mg
カリウム15014136 mg
カルシウム19316 mg
マグネシウム43538 mg
リン1202199 mg
2.90.12.8 mg
亜鉛1.60.31.3 mg
0.050.050 mg
マンガン0.110.17-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.70.21.5 mg
ナイアシン当量3.70.63.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB121010 μg
葉酸18810 μg
パントテン酸1.101.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.20.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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