貝類 とりがい 斧足 生 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較

貝類 とりがい 斧足 生ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とりがい 斧足 生ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン単位
水分78.631.347.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.15.74.4 g
たんぱく質12.96.26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.125-24.9 g
コレステロール2241-19 mg
脂質0.326.3-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.934.8-27.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.231.9-25.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.934.8-24.9 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.935.1-28.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.31.10.2 g
ナトリウム100300-200 mg
カリウム1509258 mg
カルシウム1927-8 mg
マグネシウム431330 mg
リン1206852 mg
2.90.62.3 mg
亜鉛1.60.70.9 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.110.110 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr53-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン41-41 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr41-41 μg
レチノール活性当量Tr40-40 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール1.23.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.160.110.05 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン1.710.7 mg
ナイアシン当量3.72.21.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12100.19.9 μg
葉酸1863-45 μg
パントテン酸1.10.50.6 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考デニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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