貝類 とりがい 斧足 生 とキャンデー類 キャラメルの栄養素を比較

貝類 とりがい 斧足 生キャンデー類 キャラメルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とりがい 斧足 生キャンデー類 キャラメル単位
水分78.65.473.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.13.46.7 g
たんぱく質12.948.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.4-10.3 g
コレステロール22148 mg
脂質0.311.7-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.96.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.979.8-69.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.977.9-71 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム100110-10 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム19190-171 mg
マグネシウム431330 mg
リン12010020 mg
2.90.32.6 mg
亜鉛1.60.41.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr110-110 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン15-15 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr15-15 μg
レチノール活性当量Tr110-110 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール1.20.50.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.160.090.07 mg
ビタミンB20.060.18-0.12 mg
ナイアシン1.71.10.6 mg
ナイアシン当量3.721.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB121010 μg
葉酸18513 μg
パントテン酸1.10.580.52 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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