貝類 とりがい 斧足 生 と小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの栄養素を比較

貝類 とりがい 斧足 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とりがい 斧足 生小麦 [ふ類] 焼きふ 車ふ単位
水分78.611.467.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.127.8-17.7 g
たんぱく質12.930.2-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.9-2.8 g
コレステロール22022 mg
脂質0.33.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.96.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.954.4-44.5 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.954.2-47.3 g
有機酸0 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム100110-10 mg
カリウム15013020 mg
カルシウム1925-6 mg
マグネシウム4353-10 mg
リン120130-10 mg
2.94.2-1.3 mg
亜鉛1.62.7-1.1 mg
0.050.42-0.37 mg
マンガン0.111.23-1.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.40.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.160.120.04 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン1.72.9-1.2 mg
ナイアシン当量3.78.7-5 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸1.10.470.63 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク