貝類 とこぶし 生 とビスケット類 中華風クッキーの栄養素を比較

貝類 とこぶし 生ビスケット類 中華風クッキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 とこぶし 生ビスケット類 中華風クッキー単位
水分78.9375.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.64.76.9 g
たんぱく質165.110.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.127.6-27.5 g
コレステロール1507575 mg
脂質0.429.5-29.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)365.2-62.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.760.7-58 g
差引き法による利用可能炭水化物7.763-55.3 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物361.8-58.8 g
有機酸0 g
灰分1.70.61.1 g
ナトリウム26097163 mg
カリウム25081169 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム55649 mg
リン1606397 mg
1.80.41.4 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.30.050.25 mg
マンガン0.060.19-0.13 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン54054 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量58058 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.30.40.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.150.060.09 mg
ビタミンB20.140.060.08 mg
ナイアシン1.70.31.4 mg
ナイアシン当量41.42.6 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB123.20.13.1 μg
葉酸241014 μg
パントテン酸1.570.371.2 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内臓ラードを用いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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