貝類 たにし 生 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の栄養素を比較

貝類 たにし 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 たにし 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度単位
水分78.851.727.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.29.2 g
たんぱく質130.312.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール72072 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.946.5-38.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.647.7-44.1 g
有機酸0 g
灰分3.50.23.3 g
ナトリウム23914 mg
カリウム704921 mg
カルシウム1300191281 mg
マグネシウム77572 mg
リン1405135 mg
190.218.8 mg
亜鉛6.2Tr6.2 mg
1.90.011.89 mg
マンガン2.10.032.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17-17 μg
β-クリプトキサンチン77-77 μg
β-カロテン当量96056904 μg
レチノール活性当量95590 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.3200.32 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量3.80.23.6 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1218018 μg
葉酸28325 μg
パントテン酸0.5200.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)0
可食部100g当たりの成分です。
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