貝類 たにし 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

貝類 たにし 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 たにし 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分78.884.1-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質130.312.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール72072 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.915.4-7.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.615.3-11.7 g
有機酸0 g
灰分3.50.23.3 g
ナトリウム23419 mg
カリウム7075-5 mg
カルシウム130051295 mg
マグネシウム77671 mg
リン1407133 mg
190.318.7 mg
亜鉛6.20.16.1 mg
1.90.011.89 mg
マンガン2.10.022.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量960Tr960 μg
レチノール活性当量95095 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.320.020.3 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.80.33.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1218018 μg
葉酸281216 μg
パントテン酸0.520.050.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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