貝類 たにし 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

貝類 たにし 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 たにし 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分78.858.220.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.45.34.1 g
たんぱく質135.37.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール72369 mg
脂質1.110.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.613-9.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.212.6-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.921.6-13.7 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物3.626-22.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分3.59.4-5.9 g
ナトリウム233600-3577 mg
カリウム70350-280 mg
カルシウム1300291271 mg
マグネシウム773146 mg
リン1405288 mg
191.317.7 mg
亜鉛6.20.35.9 mg
1.90.121.78 mg
マンガン2.10.161.94 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール1517-2 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン940-940 μg
β-カロテン当量9602100-1140 μg
レチノール活性当量95190-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.9-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.320.110.21 mg
ナイアシン21.60.4 mg
ナイアシン当量3.81.91.9 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB12180.217.8 μg
葉酸28820 μg
パントテン酸0.520.20.32 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.19.3-9.2 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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