貝類 たにし 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

貝類 たにし 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 たにし 生その他 ベーキングパウダー単位
水分78.84.574.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質13Tr13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.6-0.3 g
コレステロール72072 mg
脂質1.11.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.638.5-34.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.235-31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.953.1-45.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629-25.4 g
有機酸0 g
灰分3.541.8-38.3 g
ナトリウム236800-6777 mg
カリウム703900-3830 mg
カルシウム13002400-1100 mg
マグネシウム77176 mg
リン1403700-3560 mg
190.118.9 mg
亜鉛6.2Tr6.2 mg
1.90.011.89 mg
マンガン2.12.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量9600960 μg
レチノール活性当量95095 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.3200.32 mg
ナイアシン202 mg
ナイアシン当量3.803.8 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1218018 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸0.5200.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.117.3-17.2 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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