貝類 たにし 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

貝類 たにし 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 たにし 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分78.871.37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.43.26.2 g
たんぱく質133.89.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール72072 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.613.5-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.213.4-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.917.9-10 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.622-18.4 g
有機酸0 g
灰分3.52.80.7 g
ナトリウム2355-32 mg
カリウム701100-1030 mg
カルシウム1300461254 mg
マグネシウム776413 mg
リン1409347 mg
191.617.4 mg
亜鉛6.20.65.6 mg
1.90.311.59 mg
マンガン2.10.381.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1000-1000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9601000-40 μg
レチノール活性当量958510 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.56.2-5.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.110.21-0.1 mg
ビタミンB20.320.140.18 mg
ナイアシン23.7-1.7 mg
ナイアシン当量3.84.2-0.4 mg
ビタミンB60.050.38-0.33 mg
ビタミンB121818 μg
葉酸2842-14 μg
パントテン酸0.520.95-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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