貝類 たにし 生 と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の栄養素を比較
貝類 たにし 生と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 たにし 生 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.8 | 3.8 | 75 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | 30.6 | -21.2 | g | | たんぱく質 | 13 | 34 | -21 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 0.7 | -0.4 | g | | コレステロール | 72 | 25 | 47 | mg | | 脂質 | 1.1 | 1 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.6 | 50.3 | -46.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.2 | 47.9 | -44.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.9 | 55.2 | -47.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.6 | 53.3 | -49.7 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 3.5 | 7.9 | -4.4 | g | | ナトリウム | 23 | 570 | -547 | mg | | カリウム | 70 | 1800 | -1730 | mg | | カルシウム | 1300 | 1100 | 200 | mg | | マグネシウム | 77 | 110 | -33 | mg | | リン | 140 | 1000 | -860 | mg | | 鉄 | 19 | 0.5 | 18.5 | mg | | 亜鉛 | 6.2 | 3.9 | 2.3 | mg | | 銅 | 1.9 | 0.1 | 1.8 | mg | | マンガン | 2.1 | | 2.1 | mg | | ヨウ素 | | 120 | -120 | μg | | セレン | | 27 | -27 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 35 | -35 | μg | | レチノール | 15 | 6 | 9 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 960 | Tr | 960 | μg | | レチノール活性当量 | 95 | 6 | 89 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.3 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.32 | 1.6 | -1.28 | mg | | ナイアシン | 2 | 1.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.8 | 9 | -5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.27 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 18 | 1.8 | 16.2 | μg | | 葉酸 | 28 | 1 | 27 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 4.17 | -3.65 | mg | | ビオチン | | 19 | -19 | μg | | ビタミンC | Tr | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.4 | -1.3 | g | | 備考 | 試料： まるたにし、ひめたにし
廃棄部位： 貝殻 | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |