貝類 さざえ 焼き と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

貝類 さざえ 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 さざえ 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分75.626.149.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.278.2 g
たんぱく質21.37.713.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.4-8.3 g
コレステロール17019151 mg
脂質0.48.5-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.955.9-55 g
利用可能炭水化物(質量計)0.853.2-52.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.256.5-49.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.956-55.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.81.60.2 g
ナトリウム28096184 mg
カリウム220400-180 mg
カルシウム29260-231 mg
マグネシウム672542 mg
リン120220-100 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛2.50.81.7 mg
0.730.020.71 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr120-120 μg
α-カロテン64064 μg
β-カロテン49020470 μg
β-クリプトキサンチン16115 μg
β-カロテン当量53020510 μg
レチノール活性当量44120-76 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.80.22.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.10.37-0.27 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量4.11.92.2 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB121.10.70.4 μg
葉酸22121 μg
パントテン酸0.31.29-0.99 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内臓別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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