貝類 かき くん製油漬缶詰 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

貝類 かき くん製油漬缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 かき くん製油漬缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分51.23.347.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質12.518.5-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.710.411.3 g
コレステロール1100110 mg
脂質22.611.411.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.256.4-45.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.153.8-43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.157.9-45.8 g
食物繊維総量08.4-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.264.3-53.1 g
有機酸0 g
灰分2.52.50 g
ナトリウム3001299 mg
カリウム140980-840 mg
カルシウム3580-45 mg
マグネシウム42120-78 mg
リン260340-80 mg
4.53.90.6 mg
亜鉛252.322.7 mg
2.810.672.14 mg
マンガン1.031.38-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1827-9 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.51.28.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール6.77.7-1 mg
δ-トコフェロール0.94.5-3.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.090.14-0.05 mg
ナイアシン1.61.10.5 mg
ナイアシン当量3.54.2-0.7 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB1232032 μg
葉酸25130-105 μg
パントテン酸0.560.460.1 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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