貝類 かき くん製油漬缶詰 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

貝類 かき くん製油漬缶詰洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 かき くん製油漬缶詰洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分51.254.1-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質12.55.17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.715.36.4 g
コレステロール1107103 mg
脂質22.6166.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.223.3-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.121.6-11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.123.4-11.3 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.223.4-12.2 g
有機酸0 g
灰分2.51.31.2 g
ナトリウム300330-30 mg
カリウム140150-10 mg
カルシウム3547-12 mg
マグネシウム421824 mg
リン26076184 mg
4.50.44.1 mg
亜鉛250.524.5 mg
2.810.062.75 mg
マンガン1.030.180.85 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr15-15 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量1819-1 μg
レチノール活性当量216-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール9.51.87.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール6.77.1-0.4 mg
δ-トコフェロール0.91.4-0.5 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.090.080.01 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量3.51.61.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12320.131.9 μg
葉酸2527-2 μg
パントテン酸0.560.340.22 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.80.80 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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