貝類 かき くん製油漬缶詰 と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの栄養素を比較
貝類 かき くん製油漬缶詰と調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 かき くん製油漬缶詰 | 調味料類 （ウスターソース類） お好み焼きソース | 差 | 単位 | | 水分 | 51.2 | 58.1 | -6.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 1.2 | -1.2 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 1.6 | 10.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.7 | Tr | 21.7 | g | | コレステロール | 110 | Tr | 110 | mg | | 脂質 | 22.6 | 0.1 | 22.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.2 | 29.6 | -18.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.1 | 29.1 | -19 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.1 | 33.5 | -21.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 33.7 | -22.5 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 2.5 | 5.5 | -3 | g | | ナトリウム | 300 | 1900 | -1600 | mg | | カリウム | 140 | 240 | -100 | mg | | カルシウム | 35 | 31 | 4 | mg | | マグネシウム | 42 | 20 | 22 | mg | | リン | 260 | 28 | 232 | mg | | 鉄 | 4.5 | 0.9 | 3.6 | mg | | 亜鉛 | 25 | 0.2 | 24.8 | mg | | 銅 | 2.81 | 0.1 | 2.71 | mg | | マンガン | 1.03 | 0.13 | 0.9 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | Tr | | 0 | μg | | α-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | | 200 | -200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 18 | 200 | -182 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 17 | -15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.5 | 0.8 | 8.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | Tr | 6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.03 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 0.8 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 0.8 | 2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 32 | 0.1 | 31.9 | μg | | 葉酸 | 25 | 6 | 19 | μg | | パントテン酸 | 0.56 | 0.19 | 0.37 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 4.9 | -4.1 | g | | 備考 | 試料： まがき
液汁を含んだもの | (100 g： 86 mL、100 mL： 117g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |