貝類 かき くん製油漬缶詰 と和干菓子類 松風の栄養素を比較

貝類 かき くん製油漬缶詰和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 かき くん製油漬缶詰和干菓子類 松風単位
水分51.25.345.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.7-3.7 g
たんぱく質12.548.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.70.621.1 g
コレステロール1100110 mg
脂質22.60.721.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.294.7-83.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.188.4-78.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.188.9-76.8 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.289.7-78.5 g
有機酸0 g
灰分2.50.22.3 g
ナトリウム30027273 mg
カリウム1405486 mg
カルシウム351025 mg
マグネシウム42636 mg
リン26029231 mg
4.50.34.2 mg
亜鉛250.124.9 mg
2.810.052.76 mg
マンガン1.030.210.82 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.50.19.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール6.706.7 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量3.51.12.4 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1232032 μg
葉酸25421 μg
パントテン酸0.560.260.3 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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