貝類 かき くん製油漬缶詰 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較
貝類 かき くん製油漬缶詰と和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 かき くん製油漬缶詰 | 和干菓子類 かりんとう 白 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.2 | 2.5 | 48.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.1 | -9.1 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 9.7 | 2.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.7 | 10.7 | 11 | g | | コレステロール | 110 | (Tr) | 110 | mg | | 脂質 | 22.6 | 11.2 | 11.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.2 | 76.7 | -65.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.1 | 70.8 | -60.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.1 | 75.6 | -63.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 76.2 | -65 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.5 | 0.4 | 2.1 | g | | ナトリウム | 300 | 1 | 299 | mg | | カリウム | 140 | 71 | 69 | mg | | カルシウム | 35 | 17 | 18 | mg | | マグネシウム | 42 | 27 | 15 | mg | | リン | 260 | 68 | 192 | mg | | 鉄 | 4.5 | 0.8 | 3.7 | mg | | 亜鉛 | 25 | 0.8 | 24.2 | mg | | 銅 | 2.81 | 0.15 | 2.66 | mg | | マンガン | 1.03 | 0.44 | 0.59 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 37 | -37 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 23 | -23 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 18 | 0 | 18 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.5 | 1.6 | 7.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 5.6 | 1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 1.1 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 17 | -17 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.12 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 1.1 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 3 | 0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 32 | 0 | 32 | μg | | 葉酸 | 25 | 31 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.56 | 0.72 | -0.16 | mg | | ビオチン | | 2.9 | -2.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 備考 | 試料： まがき
液汁を含んだもの | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |