貝類 かき くん製油漬缶詰 ととうもろこし コーングリッツ 黄色種の栄養素を比較
貝類 かき くん製油漬缶詰ととうもろこし コーングリッツ 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 貝類 かき くん製油漬缶詰 | とうもろこし コーングリッツ 黄色種 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.2 | 14 | 37.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.6 | -7.6 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 8.2 | 4.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.7 | 0.9 | 20.8 | g | | コレステロール | 110 | 0 | 110 | mg | | 脂質 | 22.6 | 1 | 21.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.2 | 82.3 | -71.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.1 | 74.8 | -64.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.1 | 74.7 | -62.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.4 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.2 | 76.4 | -65.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.5 | 0.4 | 2.1 | g | | ナトリウム | 300 | 1 | 299 | mg | | カリウム | 140 | 160 | -20 | mg | | カルシウム | 35 | 2 | 33 | mg | | マグネシウム | 42 | 21 | 21 | mg | | リン | 260 | 50 | 210 | mg | | 鉄 | 4.5 | 0.3 | 4.2 | mg | | 亜鉛 | 25 | 0.4 | 24.6 | mg | | 銅 | 2.81 | 0.07 | 2.74 | mg | | マンガン | 1.03 | | 1.03 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 10 | -10 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 15 | -15 | μg | | β-カロテン | | 110 | -110 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン当量 | 18 | 180 | -162 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 15 | -13 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 9.5 | 0.2 | 9.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 0.5 | 6.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 1.6 | 0.7 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 1.4 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.11 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 32 | 0 | 32 | μg | | 葉酸 | 25 | 8 | 17 | μg | | パントテン酸 | 0.56 | 0.32 | 0.24 | mg | | ビオチン | | 3.1 | -3.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 備考 | 試料： まがき
液汁を含んだもの | 別名： とうきび
歩留り： 44～55 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |