貝類 かき くん製油漬缶詰 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

貝類 かき くん製油漬缶詰畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 かき くん製油漬缶詰畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分51.245.85.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質12.512.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.733.8-12.1 g
コレステロール1106050 mg
脂質22.634.9-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2011.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.110.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.16.55.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.24.27 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.52.30.2 g
ナトリウム300730-430 mg
カリウム140180-40 mg
カルシウム35926 mg
マグネシウム421329 mg
リン26021050 mg
4.50.63.9 mg
亜鉛251.423.6 mg
2.810.052.76 mg
マンガン1.030.050.98 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール9.51.18.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール6.71.84.9 mg
δ-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.050.35-0.3 mg
ビタミンB20.090.13-0.04 mg
ナイアシン1.63.3-1.7 mg
ナイアシン当量3.55.6-2.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12320.631.4 μg
葉酸25322 μg
パントテン酸0.560.490.07 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.9-1.1 g
備考試料: まがき 液汁を含んだものビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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