貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 とぶどう 缶詰の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰ぶどう 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰ぶどう 缶詰単位
水分79.978.91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.90.311.6 g
たんぱく質16.50.416.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物620.4-14.4 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.820.4-19.6 g
有機酸0 g
灰分1.80.21.6 g
ナトリウム2603257 mg
カリウム588-83 mg
カルシウム40010390 mg
マグネシウム37433 mg
リン13010120 mg
3.90.93 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
3.070.092.98 mg
マンガン0.380.020.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.12.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク