貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰パインアップル 缶詰単位
水分79.978.91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.90.311.6 g
たんぱく質16.50.416.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.819.7-18.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.719.4-18.7 g
差引き法による利用可能炭水化物620-14 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.820.3-19.5 g
有機酸0 g
灰分1.80.31.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム5120-115 mg
カルシウム4007393 mg
マグネシウム37928 mg
リン1307123 mg
3.90.33.6 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
3.070.073 mg
マンガン0.381.58-1.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量12-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5(Tr)5 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量2.30.32 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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