貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 とあんず 缶詰の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰あんず 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰あんず 缶詰単位
水分79.979.80.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.90.411.5 g
たんぱく質16.50.516 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物618.3-12.3 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.818.9-18.1 g
有機酸0 g
灰分1.80.41.4 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム5190-185 mg
カルシウム40018382 mg
マグネシウム37730 mg
リン13014116 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
3.070.033.04 mg
マンガン0.380.030.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン520-520 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量550-550 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK532 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.22.1 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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