貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分79.940.839.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.91.510.4 g
たんぱく質16.51.814.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質10.40.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物654.4-48.4 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.856.8-56 g
有機酸0 g
灰分1.80.21.6 g
ナトリウム2607253 mg
カリウム575-70 mg
カルシウム4008392 mg
マグネシウム37829 mg
リン13025105 mg
3.90.63.3 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
3.070.152.92 mg
マンガン0.380.75-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5Tr5 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量2.30.71.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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