貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分79.983.3-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.91.210.7 g
たんぱく質16.51.515 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール2407233 mg
脂質13.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.88.8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.78.1-7.4 g
差引き法による利用可能炭水化物69.4-3.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.810.1-9.3 g
有機酸0 g
灰分1.81.20.6 g
ナトリウム260300-40 mg
カリウム5160-155 mg
カルシウム40032368 mg
マグネシウム371027 mg
リン1303892 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
3.070.033.04 mg
マンガン0.380.060.32 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1000-1000 μg
β-クリプトキサンチン24-24 μg
β-カロテン当量1100-1100 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.090.060.03 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量2.30.71.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.70.8-0.1 g
備考液汁を除いたもの別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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