貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分79.969.410.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.94.47.5 g
たんぱく質16.56.110.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.400.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8Tr0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7Tr0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.43.6 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.81.1-0.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.823.3-21.5 g
ナトリウム2609600-9340 mg
カリウム5190-185 mg
カルシウム4006394 mg
マグネシウム371423 mg
リン1307060 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛1.50.21.3 mg
3.070.013.06 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.090.060.03 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.61.9-1.3 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.724.3-23.6 g
備考液汁を除いたもの(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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