貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と香辛料類 セージ 粉の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰香辛料類 セージ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰香辛料類 セージ 粉単位
水分79.99.270.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.56.410.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.48.8-8.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質110.1-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物668.2-62.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.866.9-66.1 g
有機酸0 g
灰分1.87.4-5.6 g
ナトリウム260120140 mg
カリウム51600-1595 mg
カルシウム4001500-1100 mg
マグネシウム37270-233 mg
リン13010030 mg
3.950-46.1 mg
亜鉛1.53.3-1.8 mg
3.070.532.54 mg
マンガン0.382.85-2.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1400-1400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.090.55-0.46 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量2.33.8-1.5 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸11 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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