貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分79.957.322.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.99.22.7 g
たんぱく質16.511.84.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物618.5-12.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.815.9-15.1 g
有機酸0 g
灰分1.815-13.2 g
ナトリウム2605100-4840 mg
カリウム5810-805 mg
カルシウム40040360 mg
マグネシウム37100-63 mg
リン130260-130 mg
3.92.71.2 mg
亜鉛1.510.5 mg
3.070.023.05 mg
マンガン0.380.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量2.320.3 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸137-36 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.713-12.3 g
備考液汁を除いたもの(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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