貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分79.969.710.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.94.97 g
たんぱく質16.55.710.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質101 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.82.6-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.72.6-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物66.1-0.1 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.85.8-5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.816.8-15 g
ナトリウム2606300-6040 mg
カリウム5320-315 mg
カルシウム40024376 mg
マグネシウム3750-13 mg
リン1301300 mg
3.91.12.8 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
3.070.013.06 mg
マンガン0.380.66-0.28 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.090.11-0.02 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.716-15.3 g
備考液汁を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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