貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と調味料類 (辛味調味料類) ラー油の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (辛味調味料類) ラー油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰調味料類 (辛味調味料類) ラー油単位
水分79.90.179.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.50.116.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.497.5-97.1 g
コレステロール2400240 mg
脂質199.8-98.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.33.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.8Tr0.8 g
有機酸0 g
灰分1.8Tr1.8 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム5Tr5 mg
カルシウム400Tr400 mg
マグネシウム37Tr37 mg
リン130Tr130 mg
3.90.13.8 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
3.070.013.06 mg
マンガン0.380.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン270-270 μg
β-カロテン当量710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.63.7-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール048-48 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK550 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0900.09 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.12.2 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB120.60.6 μg
葉酸11 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたもの使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 20
可食部100g当たりの成分です。
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