貝類 エスカルゴ 水煮缶詰 と茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の栄養素を比較

貝類 エスカルゴ 水煮缶詰茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 エスカルゴ 水煮缶詰茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶単位
水分79.96.273.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.911.9 g
たんぱく質16.520.3-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール2400240 mg
脂質12.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.80.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物613.6-7.6 g
食物繊維総量038.1-38.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.851.7-50.9 g
有機酸0 g
灰分1.85.4-3.6 g
ナトリウム2603257 mg
カリウム52000-1995 mg
カルシウム400470-70 mg
マグネシウム37220-183 mg
リン130320-190 mg
3.917-13.1 mg
亜鉛1.54-2.5 mg
3.072.10.97 mg
マンガン0.3821-20.62 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン8-8 μg
クロム18-18 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.69.8-9.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK51500-1495 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.090.8-0.71 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量2.313-10.7 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸1210-209 μg
パントテン酸02-2 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考液汁を除いたものカフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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